5月例会「印象も健康も好転させるルーティンワーク」

平成３０年５月２２日（火）ジェイドガーデンパレスにて、平成３０年度５月例会福利厚生研修会「印象も健康も好転させるルーティンワーク」を開催しました。
ペットボトルウォーキングで有名な今村大祐先生を講師としてお招きし、普段なかなか意識しない姿勢や歩き方についてお話していただきました。研修会では講話だけでなく、参加者のみなさまにウォーキングや体操を体験していただくなど、体感で学べる貴重な機会となりました。